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Auf dieser Seite finden Sie einige meiner Arbeitsmaterialien. Dieser Bereich wird konstant auf dem Laufenden gehalten und mit neuem Content gefüllt.

Ein wichtiges Lernfeld im Resilienz-Zirkel-Training ist der Optimismus.
 
In meinem Blog habe ich die "Glücksbohnen-Übung" beschrieben, mit der man seinen Fokus auf die kleinen positiven Dinge im Alltag stärken kann.

Im Download finden Sie eine kleine Geschichte zu dieser Übung.

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